Erste Hilfe bei Trennung und Verlust
Shownotes
Was tun, wenn plötzlich ungewollt und ungeplant ein Stück Deines bisherigen Lebens wegfällt? Wenn Dein:e Partner:in Dich verlässt oder Dir die Arbeitsstelle gekündigt wird, kann das vielleicht eine Erleichterung sein - für viele ist es aber die emotionale Hölle. Es kann sich anfühlen, als würde Dir ein Stück Deiner Identität genommen. Martin und Dorte, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, erläutern in dieser Episode anhand der "5 Phasen der Trauer" von Elisabeth Kübler-Ross, wie Menschen mit Trennung und Verlust umgehen. Und es gibt natürlich auch wieder Tipps, Ideen und Impulse, wie diese fünf Phasen ein bisschen erträglicher für Dich werden können und Du über den Schmerz hinwegkommst.
Dein Coaching-Team: Nordisch. Echt. Für Dich.
Systemisches Coaching made in Bremen und Hamburg.
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